Una de las posibles causas es el exceso de "agarre" que tengas en el manublio, los principiantes e intermedios tienden a exagerar la fuerza con la que se agarran de los puños y tambien se combina con un manejo muy rìgido .
Aqui vale bien la frase "flojito y cooperando" y se puede mejora concentrando el peso del cuerpo en los pedales ,quitando la presion en el asiento y parte superior del cuerpo.
Recuerda que el ciclismo de montaña es mas pariente del esqui, donde el control està en la cadea y los pies. La parte superior, ( hombros brazos manos ) deben ir tan flojos y relajados còmo si fueras en un "snowboard"
Al principio parece descabellado pues parece que la bici no tendrà control pero al fin tus manos y brazos descansaran , aùn en bajadas muy pedregosas ò tècnicas.
Cortesia de nuestro amigo Jaime Valencia
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